Dejte sbohem podzimním splínům!
Podzim je v plném proudu a spolu s ním na některé z nás může dopadnout melancholická nálada, skleslost, smutky, splíny nebo lehčí deprese. Naštěstí existuje […]
Zdraví a životní styl
Jak si poradit s výběrem školního batohu
Roky ve škole se spojují také se sháněním potřeb k vyučování. Nikdo se nevyhne pořízení dobré školní tašky nebo batohu. Současný trh nabízí nepřeberné množství […]
Novoroční přání – jejich kouzlo neomrzí
Jen co jsme schovali plavky a šaty a oblékli první svetry, objevují se ve výlohách obchodů vánoční prvky. To znamená jediné – blíží se svátky […]
Hubnutí s oblíbenými dietami
Jak shodit přebytečné kilogramy bez zbytečného trápení? To je skutečně tvrdý oříšek, který se podaří rozlousknout jen pevnou vůlí, pravidelným cvičením, zdravou stravou, ale především […]
Hokejista potřebuje dobré vybavení
Hokej má v naší zemi dlouholetou tradici, navíc se pyšní mnoha prestižními oceněními. Kdo by se nechtěl podílet na dalším úspěchu tohoto populárního sportu? Mladí […]
Jak se naučit hrát na kytaru? Zkuste to online!
Vzpomínáte si, jak jste v dětství neradi navštěvovali hodiny hudební výchovy, kde jste byli nuceni učit se hrát na hudební nástroj a teď, když jedete […]
Bílkoviny – proč si hlídat jejich dostatečný příjem?
O bílkovinách se často mluví v souvislosti s budováním svalové hmoty. Tyto důležité živiny však rozhodně nejsou určeny jenom pro kulturisty a jim podobné svalovce, […]
Mějte inspiraci vždy po ruce
Každý den se člověk nevzbudí nabitý pozitivní energií. Občas se psychické a fyzické síly blíží spíše k nule, než aby letěly vzhůru do nebe. V […]
Zdolejte světové vrcholy s českou kvalitou
Patří-li outdoorové aktivity mezi vaše koníčky, pak určitě kromě aktuálních organizovaných závodů sledujete třeba nové modelové řady oblíbených značek. Jednou z nich bude určitě také […]
3 důležité faktory pro výběr školního batohu
Vybrat vhodný školní batoh může být pořádný oříšek. Splňovat totiž musí celou řadu kritérií, rozhodně nestačí jen to, že dobře vypadá a vašemu potomkovi se […]