Jazyková škola vám otevře cestu do celého světa
Cestování patří ke snům mnoha lidí. Navštívíte báječná místa, poznáte zvyky a kulturu cizokrajných zemí, najdete si nové přátele, třeba i zajímavou práci, kterou byste […]
Anhydritové podlahy pro různé druhy budov
Lité podlahy dokonale nahradily klasické betonové podlahy. V současnosti se běžně používají do komerčních budov, do firem, ale také rodinných domů, dřevostaveb a bytů.
Jak se na podzim poprat s nedostatkem světla?
Zamračený podzim a neustále se zkracující dny nepůsobí na naši psychiku zrovna nejlépe. Spíš naopak, na mnohé z nás v tomto ročním období padne podzimní […]
Co s vaším tělem dokáže třicetidenní cvičení
Chcete začít pravidelně cvičit a hledáte motivaci? Zkuste si naplánovat cvičení na třicet dnů. Již za tuto dobu totiž uvidíte první výsledky a můžete si […]
Benefity kolagenu
Víte o tom, že každoročně od 25. roku života klesá kolagen v těle asi o jedno a půl procenta? Kolagen přitom není důležitým prvkem jenom […]
Vyznáte se v pomůckach na cvičení jógy?
Když se poprvé rozhodnete pro jógu, je těžké vědět, co potřebujete koupit. Dnes existuje poměrně veliké množství vybavení, pomůcek a doplňků, které patří ke cvičení […]
Pozor na hladovění – kil vás nezbaví, naopak přiberete
Ačkoli se to zdá jako paradox, je to stará známá a několika nešťastnými dietářkami ověřená skutečnost – když si odpíráte jídlo, přiberete. Protože hubnutí není […]
Polštáře zajistí kvalitní spánek. Správný tvar vybereme podle polohy těla
Polštáře se dají sehnat nejrůznějších tvarů a velikostí. Nabídka je opravdu široká, ovšem chceme-li si zajistit dobrý spánek, musíme si vybírat pozorně. Důležitou roli hraje […]
Pohodlné parkování ve své garáži
U panelového domu si moc vybírat nemůžeme, kde a jak chceme svůj vůz zaparkovat. Na ulici najdeme volné místo a tam zůstaneme. U svého domu […]
Účinná dieta nepotřebuje hladovění
Také se potýkáte s přebytečnými kilogramy, ale stále jste nenašli účinný způsob hubnutí, který by vás zbavil obávaného jo-jo efektu? Zapomeňte na nejrůznější jednostranně zaměřené […]