Vyznáte se v pomůckach na cvičení jógy?
Když se poprvé rozhodnete pro jógu, je těžké vědět, co potřebujete koupit. Dnes existuje poměrně veliké množství vybavení, pomůcek a doplňků, které patří ke cvičení […]
jóga
Víte, kolik spálíte jednotlivými činnostmi?
Přemýšlíte nad tím, že byste začali pravidelně cvičit a nevíte, jaké cvičení si vybrat. Nezapomeňte na to, co máte rádi a k tomu přidejte takové […]